Совершенно случайно, пока искала про паутинки, наткнулась на один форум, знаете, из разряда модных практик по питанию, которые являются панацеей от всех бед. Ну и там говорили про кофе, и чаю тоже досталось )
В общем, чай и кофе - безумно вредные напитки! Ужасно вредные! Просто нереально вредные, хуже наркотиков, и надо их бросать пить уже сейчас! Эх, а китайцы-то и не знали, да...
Не удержусь и приведу некоторые перлы. Они на диво хороши )

читать и восторгаться

Честно, не хотела обидеть никого из приверженцев данной практики. Каждый сам выбирает своих ежиков ) Но правда, ведь кое-что безумно восхитительно!
А вообще, все просто: нужно соблюдать меру. Если выпить пару литров кофе будет фигово по определению ) Если я наглотаюсь крепкого чая, тоже литров два-три, то организм конечно возмутится, и будет прав.